PORRIDGE FLOCONS AVOINE CÉRÉALES RAISINS SECS GRAINS DE COURGE ET CHOCOLAT NOIR

Bonjour, aujourd'hui Mouma se fait une nouvelle journée diète mais pleine d'énergie avec un porridge et des infusions. 

Ingrédients :

100 g de flocons avoine de céréales raisins secs et grains de courge

120 ml de lait d'avoine

2 carreaux de chocolat noir pur cacao concassé 

1 petite c à thé de miel de fleurs de chez mon apiculteur 

Préparation :

Dans une casserole, mélanger le mélange de céréales, raisins secs, grains et le lait d'avoine.

Faire cuire sur feu doux pendant 8 minutes. Retirer du feu et couvrir pour que les flocons gonflent.

Sucrer le porridge avec le miel, bien mélanger et servir tiède saupoudré du concassé de chocolat noir.

Comments

[christalie]

Désolée mais là ça ne m'inspire pas... bisous

[chez mouma]

Merci alaro vallca. Belle journée !

[alaro vallca]

Excellent ! je note pour ma petite gourmande ^_^

[nicolepassions]

ce doit $etre bien bon et tes photos sont un appel à la gourmandise....Bisous