8 janvier 2020
Velouté butternut, patate douce, carotte et pommes de terre
Bonjour, aujourd'hui je me met à la diète et je me réchauffe avec un très bon velouté sans sel. Les légumes sont juste cuits à l'eau.
Cela ne fait pas de mal, de temps en temps de faire des journées diète avec légumes, fruits et tisanes. Perso ça m'arrive assez souvent, contrairement à mon petit gourmand de mari lol ! Non pas pour perdre du poids mais tout simplement pour reposer mon organisme et parce que j'aime ça.
Ingrédients :
- 300 g de butternut
- 1/2 patates douce
- 3 carottes
- 2 pommes de terre
- 1 c à c de crème fleurette par tasse
- eau
Préparation :
Publicité
Commentaires