infusion digestion facile

Je vous propose une bonne infusion qui facilite la digestion. Très douce et agréablement parfumée. 

demi litre d'eau

1 c à café de grains de fenouil

1 c à café de grains d'anis

5 badiane ( anis étoilée )

3 branches de menthe fraîche 

Faire bouillir l'eau avec les grains et la badiane. Laisser infuser 5 minutes et filtrer 

Servir chaud avec de la menthe et 1 ou 2 badiane par tasse et du miel.