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les délices de Mouma
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22 mai 2019

Jus d'avocat aux dattes et amandes.

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INGRÉDIENTS :

1 avocat

6 dattes dénoyautées

1 poignée d'amandes sans peau

75 cl de lait de soja

PRÉPARATION :

Ouvrir l'avocat en deux, retirer toute la chair, la mettre dans le bol d'un blender avec les dattes dénoyautées, les amandes et le lait de soja. Mixer le tout 5 minutes, verser dans une carafe, mettre au frigo 1 bonne heure et servir bien frais.

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